Betriebliche Gesundheitsförderung – Online-Kurse für mentales & körperliches Wohlbefinden

Online-Präventionskurse für Stress- & Ressourcenmanagement

 ✔ Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert
Wissenschaftlich fundierte Methoden
Flexibel & ortsunabhängig

Möchten Sie die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter:innen nachhaltig verbessern?

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit, weniger Stress und höherer Produktivität am Arbeitsplatz.

Unsere zertifizierten Online-Präventionskurse bieten Ihnen eine flexible, kosteneffiziente Lösung, um die Gesundheit Ihrer Belegschaft ganzheitlich zu fördern.

Zertifizierte, effektive Prävention – für langfristige positive Veränderungen
Flexibel und ortsunabhängig nutzbar – auf allen Endgeräten
Wissenschaftlich fundierte Methoden für eine nachhaltige Stressbewältigung
Steuerlich absetzbar – profitieren Sie von steuerlichen Vorteilen bei der Gesundheitsförderung

Online-Kurse zum effektiven Stressabbau – für mehr Harmonie am Arbeitsplatz

Klingt nach einer Utopie? Probieren Sie es aus

Unsere Kurse sind ganzheitlich und betrachten die Herausforderungen des Alltags sowohl auf psychischer als auch auf körperlicher Ebene.

Nicht jede Technik wie Meditation oder Achtsamkeit hilft jedem Menschen gleichermaßen.

➡️ In unseren Kursen finden Teilnehmende heraus, welche Technik für sie individuell am effektivsten ist – maßgeschneiderte Lösungen für nachhaltige Stressbewältigung.

Bieten Sie unsere Kurse Ihren Mitarbeiter:innen an und beobachten Sie den Wandel in den kommenden zwei Monaten: mehr Gelassenheit, weniger Stress und eine höhere Produktivität! 

Unsere zertifizierten Online-Kurse für Ihr Team

Wir bieten zertifizierte Online-Präventionskurse an, die perfekt auf die Herausforderungen des modernen Arbeitsalltags zugeschnitten sind:

Stressbewältigung & Entspannung

Mit unserem zertifizierten Präventionskurs Calm & Grounded unterstützen wir Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dabei, zu mehr Gelassenheit und Balance im Berufs- und Privatleben zu finden. Durch bewährte und effektive Techniken lernen sie, Stress abzubauen und ihre innere Ruhe zu stärken. Der ganzheitliche Ansatz des Kurses vermittelt wertvolle Strategien, um auch in herausfordernden Situationen einen klaren Kopf zu bewahren und nachhaltig entspannt zu bleiben. 

Selbstvertrauen & Selbstliebe

Stärken Sie das Selbstvertrauen Ihrer Mitarbeitenden mit unserem zertifizierten Präventionskurs Light-Hearted. Der Kurs fördert eine liebevolle Selbstannahme, hilft dabei, mentale Blockaden zu lösen, und unterstützt den Aufbau innerer Stärke. Durch gezielte Übungen sowie innovative mentale und somatische Techniken erleben Ihre Mitarbeitenden mehr Freude, Leichtigkeit und Resilienz – wertvolle Ressourcen für den Alltag und das Arbeitsleben. 

Stressabbau & Selbstfürsorge für Mütter

Dieser 8-wöchige Online-Kurs wurde speziell für Mütter entwickelt, die in ihrem Alltag Stress reduzieren und sich selbst wieder mehr Raum geben möchten. Durch kurze, leicht umsetzbare Übungen lernen Ihre Mitarbeiterinnen, ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Mutterschaft muss keine mentale Zerreißprobe sein – unser ganzheitlicher Ansatzbei Mama Selfcare bietet wirksame Lösungen, um mehr Balance und Zufriedenheit zu schaffen. 

Lassen Sie uns gemeinsam für mehr Gesundheit in Ihrem Unternehmen sorgen! 

📩 Schreiben Sie uns noch heute – wir erstellen Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot, das perfekt auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt ist:

Warum sich RECOMPLETE für ihr Unternehmen lohnt

 ✔ Weniger Stress, mehr Produktivität – Eine stressresistente Belegschaft sorgt für ein gesünderes Arbeitsklima und weniger krankheitsbedingte Ausfälle. 

 ✔ Zertifizierte Prävention mit maximaler Flexibilität – Unsere Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und können orts- & zeitunabhängig auf allen mobilen Endgeräten absolviert werden. 

 ✔ Individuelle Lernerfahrung – Ihre Mitarbeiter:innen lernen gezielt praxisnahe Techniken zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung, um langfristige psychische und körperliche Belastungen zu reduzieren. 

„Das Geheimnis des Wandels besteht darin, seine ganze Energie nicht auf den Kampf gegen das Alte, sondern auf den Aufbau des Neuen zu richten.“

– Sokrates

Häufige Fragen

Wie läuft der Kurs ab?

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Flexibles Selbstlernen: Unsere Kurse bestehen aus acht Modulen à 60 Minuten, die in individuellem Tempo absolviert werden können.

Jederzeit & überall: Die Inhalte sind orts- und zeitunabhängig auf allen (mobilen) Endgeräten abrufbar. 

Wie steht es um Datenschutz & Hosting?

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 ✔ Maximale Sicherheit: Wir setzen auf höchste Datenschutzstandards und speichern alle Daten auf sicheren Servern in Deutschland.
Hosting über einen deutschen Anbieter: Unsere Kurse werden von ablefy (ehemals Elopage) gehostet.
Datenschutz steht an erster Stelle: Persönliche Daten werden weder weitergegeben noch verkauft

Gibt es eine Teilnehmerbegrenzung? 

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Nein! Da unsere Kurse online-basiert sind, gibt es keine Begrenzung der Teilnehmerzahl – alle Mitarbeitenden können flexibel teilnehmen. 

Sind die Kurse zertifiziert?

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Ja! Unsere IKT-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

📄 Auf Wunsch erhalten Sie eine Kopie der Zertifizierung mit einem unverbindlichen Angebot. 

Was sind die Inhalte der Kurse?

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Unsere Kurse basieren auf einem ganzheitlichen Ansatz zur Stressprävention und wurden von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Sie verbinden wissenschaftlich fundierte Methoden mit praxisnahen Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

🎯 Schwerpunkte unserer Kurse:
Stressbewältigung & mentale Resilienz
Emotionsregulation & innere Balance
Achtsamkeit & Entspannungstechniken
Selbstfürsorge & nachhaltige Verhaltensänderung

➡️ Entdecken Sie unsere zertifizierten Online-Kurse für nachhaltige Stressprävention

Wie erhalten die Mitarbeiter:innen einen Zugriff auf die Kurse?

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Nach Vertragsabschluss erhalten Sie von uns personalisierte Zugriffscodes für Ihre Mitarbeiter:innen. Mit diesen Codes können sie die Kurse ganz einfach freischalten und sofort nutzen – flexibel und ortsunabhängig.

Einfache Aktivierung: Code eingeben & direkt starten
Individuelle Freischaltung: Jeder Code ist einem/einer Nutzer:in zugeordnet
Flexibel erweiterbar: Die Anzahl der Codes entspricht der vertraglich festgelegten Nutzerzahl und kann jederzeit angepasst werden

➡️ Fragen zur Code-Verwaltung? Wir unterstützen Sie gerne bei der Umsetzung! 😊

Kommen auf die Mitarbeiter:innen weitere Kosten zu?

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Nein, es entstehen keine zusätzlichen Kosten für Ihre Mitarbeiter:innen.

Alle Kosten sind im Rahmenvertrag abgedeckt – weder für die Nutzung der App noch für die Kurse fallen weitere Gebühren an.
Transparente Laufzeit: Die Dauer der Nutzung wird individuell im Vertrag festgelegt und kann flexibel an Ihren Bedarf angepasst werden.

➡️ Fragen zur Vertragsgestaltung? Wir beraten Sie gerne! 😊

Betriebliche Gesundheitsförderung – einfach & effektiv

Mit unseren zertifizierten Online-Präventionskursen unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter:innen dabei, Stress zu bewältigen und langfristig gesund zu bleiben – flexibel, wissenschaftlich fundiert und 100 % erstattungsfähig.

📩 Jetzt Kontakt aufnehmen und die Gesundheit sowie Produktivität in Ihrem Unternehmen nachhaltig stärken!

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Ganzheitliche Online-Kurse von RECOMPLETE zur betrieblichen Gesundheitsprävention

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Wohlbefinden sollte kein Luxus sein!

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