Ganzheitliche Prävention - Körper, Geist und Seele sind nur gemeinsam stark
Zertifizierte 8-Wochen Online-Kurse für alle Krankenkassen:
"Light-Hearted"
Mehr Selbstliebe & Selbstvertrauen in nur acht Wochen
"Mama Selfcare"
Mehr Zeit und Energie für Mamas
"Calm & Grounded"
Mehr Ruhe & Ausgeglichenheit
Unsere Expertinnen: Hanna & Jess
Das Team von R3COMPLETE besteht aus erfahrenen Expertinnen für ganzheitliches Wohlbefinden:
Hanna ist Psychologin und zertifizierte Trainerin für Stress- & Ressourcenmanagement. Jess ist Ergotherapeutin mit Spezialisierung in Neurorehabilitation. Sie ist außerdem zertifizierte Pilates-Trainerin und Natur-& Erlebniscoach.
Wir finden: Wohlbefinden sollte kein Luxus sein! Deswegen haben wir dafür gekämpft, dass unsere Kurse von gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden - mit Erfolg! 💪🏼
Lerne in 8 Wochen, wie du langfristig Stress reduzieren und dein Selbstvertrauen stärken kannst!
Krankenkassen erstatten nach Abschluss
Calm & Grounded
Mit Calm & Grounded findest du zu mehr Gelassenheit und Balance. Lerne, wie du mit effektiven Techniken Stress abbauen und deine innere Ruhe stärken kannst. Dieser ganzheitliche Ansatz gibt dir die Werkzeuge, um auch in hektischen Zeiten zentriert und entspannt zu bleiben.
- Kosten: 75 €
- Erstattung: nach erfolgreichem Abschluss
- Start: Immer
- Dauer: Acht Wochen
- Inhalte: inklusive Workbook, Videos, Audios & App
Kernnutzen: Ganzheitliche Stressbewältigung und ein ruhigeres, stabileres Lebensgefühl.
Light-Hearted
Lass dein Selbstvertrauen erstrahlen mit Light-Hearted. Dieser Kurs unterstützt dich dabei, dich selbst liebevoll anzunehmen und alte Blockaden abzulegen.
Entwickle mit gezielten Übungen deine innere Stärke und finde zu mehr Freude und Leichtigkeit im Leben.
- Kosten: 75 €
- Erstattung: nach erfolgreichem Abschluss
- Start: Immer
- Dauer: Acht Wochen
- Inhalte: inklusive Workbook, Videos, Audios & App
Kernnutzen: Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstliebe – für ein erfüllteres Leben.
Mama Selfcare
Dieser 8-Wochen-Kurs ist speziell für Mütter wie dich gemacht, die in ihrem Alltag Stress abbauen und sich selbst wieder mehr Raum geben möchten. Mit kurzen, einfachen Übungen lernst du, dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken – und das Beste daran: Die Krankenkasse übernimmt die Kosten!
- Kosten: 75 €
- Erstattung: nach erfolgreichem Abschluss
- Start: Immer
- Dauer: Acht Wochen
- Inhalte: inklusive Workbook, Videos, Audios & App
Kernnutzen: Stressreduktion und Selbstfürsorge speziell für Mütter. Leicht im Alltag umsetzbar.
Dein Wohlbefinden ist unsere Priorität!
R3COMPLETE - EMPOWERING PEOPLE