Die Geschichte von R3COMPLETE

Gesagt, getan: Wir nannten unser Projekt „Fu*k the system“ und begannen mit der Umsetzung

In den ersten zwei Jahren entwickelten wir ein Konzept, das den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet und sowohl psychische als auch körperliche Herausforderungen des Alltags berücksichtigt. Wir schrieben unseren Businessplan und nahmen an unserem ersten Startup-Wettbewerb teil. Das Feedback war niederschmetternd – niemand verstand unser Ziel und unsere Herangehensweise.

Doch wir ließen uns nicht entmutigen. Nach intensiver Überarbeitung unseres Businessplans stand unser Vorhaben fest: Wir entwickeln Online-Kurse mit zertifizierten Inhalten, die von Krankenkassen erstattet werden, um wirklich jedem Zugang zu ermöglichen.

Im Juni 2022 gründeten wir RECOMPLETE offiziell

Im August 2022 reisten wir nach Finnland, um die ersten Übungsvideos zu drehen und die Kurskonzepte zu verfeinern. Daraus entstanden im Jahr 2023 die Kurse: Stressfrei, Glücklichsein und Selfcare Express.

Es folgte eine intensive Phase der Entwicklung, Zertifizierung und Optimierung. Im April 2024 veröffentlichten wir unsere App „Selfcare Circle“, wodurch unsere Teilnehmerzahlen deutlich anstiegen. Doch der wahre Durchbruch kam im September 2024: Unsere neuen Basiskurse „Light-Hearted“, „Calm & Grounded“ und „Mama Selfcare“ wurden zertifiziert und sind seitdem gefragter denn je!

Die Rückmeldungen sind sensationell – die Teilnehmerinnen berichten von nachhaltiger Stressreduktion, mehr Gelassenheit und einer verbesserten Lebensqualität.

Doch das ist nicht alles: Wir haben Kooperationen mit namhaften Unternehmen geschlossen, die unsere Kurse als festen Bestandteil ihres BGF-Angebots installiert haben, sodass tausende Mitarbeitende von unserem ganzheitlichen Präventionskonzept profitieren.

Dieser Erfolg bestätigt uns in unserer Vision: Prävention muss für alle zugänglich und leicht in den Alltag integrierbar sein. 

Wir sind unendlich dankbar für das Vertrauen und die positive Resonanz und freuen uns darauf, noch mehr Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden, stressfreien Leben zu begleiten.

Herzliche Grüße,
Hanna Wallgren
Co-Founder von R3COMPLETE

Dachau, 30. Januar 2025

Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn das Leben einen an die Grenzen bringt:

Mitten im Studium wurden wir pflegende Angehörige eines Elternteils, mussten mit wenig Geld über die Runden kommen und in Schichtdiensten im sozialen und pflegerischen Bereich arbeiten. Und als ob das nicht genug gewesen wäre, hat uns in dieser Zeit auch noch unsere eigene Gesundheit einen Strich durch die Rechnung gemacht – schwere Erkrankungen, die uns mit einer bedrohlichen Situation konfrontiert haben und uns gleichzeitig gelehrt haben, wie wichtig Selbstfürsorge und Stressbewältigung wirklich sind.

Dieses Wissen teilen wir mit euch in unseren zertifizierten Online-Kursen - weil jede*r das Wissen haben sollte, um gesund belastende Lebensphasen zu schaffen.